2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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2838 kcal
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지방: 123.85g | 단백질: 174.02g | 탄수화물: 233.55g.
아침 식사: 사과, 요플레 플레인 요거트. 점심 식사: 소고기 샤브샤브. 저녁 식사: 라면, 육회, 마파두부, 맥주, 깐풍기, 고추잡채, 유린기. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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