Jazzue님의 저널, 2024년 02월 20일

Monatsbilanz: - 4kg
Seit Neubeginn (20 Mai 2023): -27,2kg

Es ist schon wieder der 20. des Monats und hier ist mein Monat in Kilogramm.

Ey, ganz ehrlich als ich letztes Jahr mal wieder angefangen habe, hätte ich nie im Leben damit gerechnet, dass ich 9 Monate später immer noch dabei bin...und das 27kg leichter. Ich bin davor eigentlich 3 Jahre lang immer wieder gescheitert mit meinen halbherzigen Versuchen abzunehmen. Warum es ausgerechnet letztes Jahr auf einmal "Klick" gemacht hat, weiß ich nicht. Aber ich weiß, dass es ohne euch nicht so gut klappen würde. Eure Unterstützung, lieben Worte, Tipps und Anregungen machen es so viel leichter. Also auch mal wieder ein riesen großes Danke an diese wunderbare Community. ❤️ Und an alle die gerade vielleicht Mal wieder verzweifeln und das Gefühl haben nicht weiter zu kommen: Gebt nicht auf! Ihr schafft das!
93.4 kg 지금까지 감소한: 27.2 kg.    남은양: 13.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
1865 kcal 지방: 116.66g | 단백질: 82.08g | 탄수화물: 114.00g.   아침 식사: Milbona Gouda Jung, Milbona Gouda Jung, American Style American Sandwich. 점심 식사: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Vemondo Bio Hafer Creme. 간식/기타: Milka Haselnuss. 더보기
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댓글 
Gratulation 💐💐💐 Über 27 Kilogramm sind ein super Erfolg. Hut ab!!! Sei stolz auf dich! ❤️❤️❤️ 
2024년 02월 20일 작성이: capoline03.11.
Guten Morgen 🌞 schöner Erfolg und liebe Worte, die ich gerne zurückgebe🤗weiter so🙋🏻‍♀️☕️ 
2024년 02월 20일 작성이: anmogu64
💪👍🙌👏 
2024년 02월 20일 작성이: Tomolo78
Glückwunsch! Du kannst wirklich stolz auf dich sein! 
2024년 02월 20일 작성이: workout.franzi
Wow, tolle Leistung 👍🎉 Hoffe ich kriege das auch hin. Danke für die Motivation 🤗😘 
2024년 02월 20일 작성이: wuschel_75
Glückwunsch zu deiner Abnahme 🥳🥳🥳 Ich kann mich voll und ganz in dich hineinversetzen, denn auch ich startete letztes Jahr und hab knapp das selbe erreicht wie du.... weiter geht's 😁💪💪💪 
2024년 02월 20일 작성이: Chlejabe
so Klasse wie du das durchziehst!!👍💪🤗 
2024년 02월 20일 작성이: Winteracker78
herzlichen Glückwunsch und im Sommer sind es sommerrollen 
2024년 02월 20일 작성이: Stephan06
waw prima 👏👏👏👏👍 
2024년 02월 20일 작성이: mariam.meyer53
super 👍🏽👍🏽👍🏽 freut mich für dich 😊 
2024년 02월 20일 작성이: nöhöhöhö
Wow so ein toller Erfolg, herzlichen Glückwunsch 🤗 
2024년 02월 20일 작성이: contenanci
Hast Du wirklich super hinbekommen 👍👍👏👏💐 
2024년 02월 20일 작성이: willivogel21

     
 

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