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헉헉헉 응가 파워!
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72.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 72.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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1720 kcal
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지방: 95.66g | 단백질: 120.30g | 탄수화물: 112.75g.
아침 식사: 사과, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림. 점심 식사: 올가 한입 쏙쏙 비엔나 소시지, 마라탕, 깍두기, 김치, 버펄로 윙. 저녁 식사: 버섯볶음, 깍두기, 피코크 계란찜, 코스트코 궁 왕갈비탕. 간식/기타: 롯데제과 ABC초콜릿, CJ 맥스봉 치즈플러스, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 소금에 저려 구운 캐슈 너트. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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