2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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2858 kcal
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지방: 191.93g | 단백질: 158.27g | 탄수화물: 120.16g.
아침 식사: 바나나, 요플레 플레인 요거트. 점심 식사: 한정식. 저녁 식사: 삼겹살, 단백질 쉐이크. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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