2024년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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759 kcal
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지방: 18.24g | 단백질: 51.14g | 탄수화물: 97.42g.
점심 식사: California Gold Nutrition Plant-Based Protein, 카페마마스 클럽샌드위치. 저녁 식사: 전복, 현미밥. 간식/기타: GS25 당근라페 샌드위치, Malee 코코넛워터, 당근, 양배추, 비트, 토마토. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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