ㅇ두리님의 저널, 2024년 02월 3일

저녁:본가에서 엄마가 차려준 건강한 밥상(전복숙회,현미밥,나물3가지)

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
759 kcal 지방: 18.24g | 단백질: 51.14g | 탄수화물: 97.42g.   점심 식사: California Gold Nutrition Plant-Based Protein, 카페마마스 클럽샌드위치. 저녁 식사: 전복, 현미밥. 간식/기타: GS25 당근라페 샌드위치, Malee 코코넛워터, 당근, 양배추, 비트, 토마토. 더보기
1547 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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