2024년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 1일:
|
946 kcal
|
지방: 20.49g | 단백질: 87.52g | 탄수화물: 97.56g.
아침 식사: Перекресток Яблоко Гольден, Valio Молоко 0,05%, Curtis Чай Зеленый, Яйцо Куриное, Evolution Food Изолят Соевого Белка «Крем-Карамель», Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекрёсток Груша Сезонная, 4BAKERY Сироп без Сахара. 점심 식사: Fahrenheit Vitamin Water (Lime, Lemon, Mint), Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Помидоры, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Перекресток Яблоко Гольден, Магнит Салат Листовой. 저녁 식사: Имбирно-Медовые Пряники с Глазурью, Просто Корица Молотая, Клубника, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 간식/기타: Kidday Батончик Апельсин, Мандариновый Муссовый Торт, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|