2023년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 24일:
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471 kcal
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지방: 25.81g | 단백질: 29.88g | 탄수화물: 25.03g.
아침 식사: Hafer & Mandel, Kaffee. 점심 식사: Wonnemeyer Oliven in Kräuter Marinade , My Veggie Veganer Reibeschmelz Gouda-Geschmack, NOA Zart Würzige Natur Scheiben, Deli Reform Die Leichte, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Goldähren Eiweiß Brot. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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