Jazzue님의 저널, 2023년 12월 7일

Whoooosh
99 kg 지금까지 감소한: 21.6 kg.    남은양: 19 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
1421 kcal 지방: 62.52g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 120.64g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen, Orangen. 점심 식사: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen. 간식/기타: Chicken Nuggets, Alnatura Linsenwaffeln, Gebrannte Mandeln. 더보기
주 7.7 kg 감소하기

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댓글 
🥳 Juhuuu 👍 geil 💪🤗☕ 
2023년 12월 6일 작성이: sjw*
🙃 
2023년 12월 7일 작성이: Ritamine__
🥳🥳🥳 Sauber!!  
2023년 12월 7일 작성이: Dienstag81
Prima, freue mich aus der Ferne so mit Dir beim Mitlesen 🥰 
2023년 12월 7일 작성이: kiloelfe
Du hast den UHU!!! 🦉  
2023년 12월 7일 작성이: leezah79
Entschuldigung, ich habe nur deine Bio vorher gelesen und diesen einen Post und dachte, der Uhu wäre ganz frisch. Aber tatsächlich hattest du ihn schon vorher gehabt. Ich finde es total krass, dass du seit Mai 20 Kilo abgenommen hast! OberStarker Respekt! 
2023년 12월 7일 작성이: leezah79
💪🏻💪🏻 
2023년 12월 7일 작성이: Metalmausi
Woosh🥳🥳👍👍👍 Jetzt musst du dein Ziel neu setzten....🤣😊 
2023년 12월 7일 작성이: Violetta 73

     
 

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