2023년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
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2277 kcal
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지방: 112.76g | 단백질: 102.70g | 탄수화물: 214.72g.
아침 식사: 볶음밥. 점심 식사: 부대찌개. 저녁 식사: 곱창구이, 곱창볶음, 소곱창, 제육덮밥. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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