2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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2650 kcal
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지방: 62.96g | 단백질: 86.80g | 탄수화물: 141.94g.
점심 식사: 목살구이, 계란후라이, 메추리알, 밥. 저녁 식사: 가리비 구이, 소주 소주, 동태전, 조개국, 크림 파스타. 더보기
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안정된 체중
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