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Echt Irre... Ich bewege mich inzwischen wieder in einem Zahlenbereich, den ich seit 4 Jahren nicht mehr gesehen habe.
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104.9 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 8일:
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2118 kcal
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지방: 75.58g | 단백질: 101.25g | 탄수화물: 259.57g.
아침 식사: Vemondo Veganer Streichgenuss, Vemondo Veganer Salat nach Budapester Art, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 점심 식사: Hello Fresh Ryder's Superschnelle Hühnchen-Power-Nuggets auf Cremiger Curry-Lauch-Pasta. 간식/기타: Veltins Radler 0,0%, Babybel Mini Rolls. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
2023년 10월 8일 작성이: wuschel_75
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2023년 10월 8일 작성이: anmogu64
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2023년 10월 8일 작성이: Stephan06
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Wie schööön!! Diesmal ist auch der Uhu in greifbarer Nähe 😍👌🏻
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Das liest sich super! Es lohnt sich auf jeden Fall so weiter zu machen - du bist auf dem richtigen Weg! Toll!
2023년 10월 8일 작성이: Mimpelchen
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2023년 10월 8일 작성이: Winteracker78
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2023년 10월 8일 작성이: MaxKraft
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2023년 10월 8일 작성이: Metalmausi
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