가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ヤママユガ
저널
2023년 09월 29일
ヤママユガ님의 저널, 2023년 09월 29일
ヤママユガ 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
7:00
体重61.9kg
体脂肪率21.3%
筋肉量46.2kg
¬=|oO(実は今日、飲んでます。
61.9 kg
지금까지 감소한:
8.1 kg
.
남은양:
4.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2023년 09월 29일:
383 kcal
지방: 31.82g | 단백질: 17.63g | 탄수화물: 9.62g.
아침 식사:
ミックスナッツ, ゆで卵.
더보기
주 7.7 kg 감소하기
4명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
ヤママユガ님의 체중기록
전체 내역보기