| 2024년 05월 |
| 화 14: |
2085 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.80g |
|
118.38g |
|
169.30g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
2281 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.38g |
|
154.69g |
|
185.04g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
2670 *
|
145%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.91g |
|
177.59g |
|
200.18g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2493 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.26g |
|
192.77g |
|
180.74g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
3745 *
|
203%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.71g |
|
93.60g |
|
377.66g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2085 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.80g |
|
118.38g |
|
169.30g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1793 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.30g |
|
131.97g |
|
128.19g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2085 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.80g |
|
118.38g |
|
169.30g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1808 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.60g |
|
130.51g |
|
137.04g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
2085 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.80g |
|
118.38g |
|
169.30g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1940 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.01g |
|
135.17g |
|
154.92g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1637 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.38g |
|
89.15g |
|
163.94g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
2191 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.30g |
|
127.24g |
|
176.48g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1780 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.93g |
|
114.24g |
|
135.44g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
2191 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.30g |
|
127.24g |
|
176.48g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
2130 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.11g |
|
141.43g |
|
197.56g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2085 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.80g |
|
118.38g |
|
169.30g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2818 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.75g |
|
70.77g |
|
237.15g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
383 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.82g |
|
17.63g |
|
9.62g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
2150 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.28g |
|
138.68g |
|
201.96g |
|
-
|
-
|
