2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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1384 kcal
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지방: 43.91g | 단백질: 116.82g | 탄수화물: 129.37g.
아침 식사: 단백질 쉐이크, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 점심 식사: 한정식. 저녁 식사: 감자탕, 새우. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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