2023년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 23일:
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2039 kcal
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지방: 121.79g | 단백질: 141.17g | 탄수화물: 103.93g.
아침 식사: 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 점심 식사: 한정식. 저녁 식사: 삼겹살, 하이포크 항정살, 김치, 목살구이, 고사리, 풀무원 숙주. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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