2023년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 36.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 1일:
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1322 kcal
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지방: 26.29g | 단백질: 48.89g | 탄수화물: 219.72g.
아침 식사: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Waldbeere, Blaubeeren, Äpfel, Wassermelone. 점심 식사: Rohkost, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise, Reis (Gekocht), Erdbeeren. 간식/기타: Leibniz Zoo. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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