❛˓◞˂̵ 냐미님의 저널, 2023년 02월 25일

53.5~54였던 몸무게가 장염 앓고 52.5가 됐어요 쀼엥..😭 내 그뉵 내놔아..
그래도 엄마보단 선방이죠 뭐.. 엄마는 그냥 먹고 싶은 거 다 먹고 일주일 넘게 앓았다가 4키로 빠졌었다는데요ㄷ..
52.5 kg 지금까지 감소한: 27.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
177 kcal 지방: 6.78g | 단백질: 15.06g | 탄수화물: 16.08g.   점심 식사: 쇠고기 미역국. 저녁 식사: 물. 더보기
8 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
오 몸무게 줄어든 게 수분량일 수도 있다고 하니 안심이 되는ㅋㅋㅋ 
2023년 02월 24일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
수분일꺼에요~😉 
2023년 02월 24일 작성이: khj-016(밥반선생)
밥반님 그렇다면 정말 다행이구요☺ 
2023년 02월 24일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
냐미님 고생하셧오요~ 컴배액~! 
2023년 02월 24일 작성이: 리끼끼
에고, 다시 시작하시면 되니께 일단 회복에 집중!!! 아프지 말아요 우리..🥲 
2023년 02월 24일 작성이: suen417
냐미님 많이 좋아지셨나요~🥲 
2023년 02월 24일 작성이: soojin914
수분이 빠진 거니까 걱정마시고, 다음주부터 힘을 내봅시다.💪👍 
2023년 02월 24일 작성이: 신흥리민
리끼끼님 오늘 아침 그릭으로 장 혼내줬는데 멀쩡히 방어한 것 보면 다 나았나봐요 히히 슬슬 컴백합니다~ 
2023년 02월 24일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
수엔님 맞아요 운동이야 다시 시작하면 그만이고요! 이제부터 잘 챙겨먹으면 금방 컨디션 회복해서 원래 들었던 중량 들 수 있을테니까요 수엔님도 몸조심하세요 조심조심.. 
2023년 02월 24일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
수진님 저 오늘 다 나았어요👍🏻 다시 냠쉪으로 돌아갈 시간이에용 
2023년 02월 24일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
신흥리민님 역시 그렇죠? 이제 이것저것 먹다보면 금방 몸무게도 힘도 원상복구되겠네요😁 
2023년 02월 24일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
체지방이 빠졌다 생각합시다!! 모든게 다~~ 샐각하기 나름아니겠습니까!!👌👌 
2023년 02월 25일 작성이: sjh7902
앜ㅋㅋ sjh님 체지방이면 얼마나 좋을까요~🥰 
2023년 02월 25일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
체지방이라니까욧!!😡🤯👌👌 
2023년 02월 25일 작성이: sjh7902
체!지!방!!믿습니까!!~~~🙏 
2023년 02월 25일 작성이: sjh7902
ㄴ..네넺.. 믿습니다..!😵 
2023년 02월 25일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
100프로 수분...잘 챙겨드시면 원상복귀 
2023년 02월 26일 작성이: 휘리아나
휘리님 장염 다 낫고 다시 잘 챙겨 먹어서 다시 배가 똔똔해졌어요~! 근데 그 뒤로 한동안 방구 엄청 뿡뿡 껴대서 뿡뿡이 된 줄 알았다니까요.. 
2023년 02월 26일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


❛˓◞˂̵ 냐미님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유