| 2024년 04월 |
| 토 27: |
163 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.95g |
|
4.21g |
|
35.09g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 수 10: |
190 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.01g |
|
16.89g |
|
4.08g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
345 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.21g |
|
11.18g |
|
66.59g |
|
-
|
-
|
| 2023년 12월 |
| 일 10: |
252 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.84g |
|
7.46g |
|
25.51g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 화 10: |
96 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.94g |
|
20.60g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023년 09월 |
| 금 29: |
466 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.26g |
|
33.29g |
|
11.63g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
22 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.34g |
|
3.09g |
|
3.28g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
219 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.18g |
|
22.38g |
|
9.27g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
20 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.89g |
|
2.57g |
|
0.66g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
74 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.97g |
|
6.29g |
|
0.38g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 수 30: |
322 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.69g |
|
17.42g |
|
13.80g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
24 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.19g |
|
1.01g |
|
5.70g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
214 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.55g |
|
19.00g |
|
6.19g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
214 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.55g |
|
19.00g |
|
6.19g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
78 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.30g |
|
6.29g |
|
0.56g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
89 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.76g |
|
6.24g |
|
0.43g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
43 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.66g |
|
4.66g |
|
3.00g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
200 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
15.00g |
|
25.00g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
139 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.70g |
|
4.03g |
|
30.92g |
|
-
|
-
|
