2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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2694 kcal
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지방: 105.04g | 단백질: 96.80g | 탄수화물: 259.98g.
아침 식사: 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 점심 식사: 떡볶이, 즉석떡볶이. 저녁 식사: 땅콩, 맥주, 라면, 소갈비살. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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