2023년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 1일:
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1664 kcal
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지방: 66.12g | 단백질: 103.56g | 탄수화물: 160.98g.
점심 식사: 만둣국, 멸치볶음, 김치, 오뎅볶음. 저녁 식사: 김치, 추어탕, 밥. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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