2022년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 31일:
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1048 kcal
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지방: 11.66g | 단백질: 47.06g | 탄수화물: 113.75g.
아침 식사: 매일 매일우유, 단백질 쉐이크, Samlip 밤빵. 점심 식사: 우동. 저녁 식사: 소주 소주, 생굴. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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