2022년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
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462 kcal
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지방: 17.34g | 단백질: 23.43g | 탄수화물: 53.40g.
아침 식사: Bertolli Olive Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Nopales, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Morning coffee, Heritage beans. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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