2022년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 9일:
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1992 kcal
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지방: 51.86g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 307.26g.
점심 식사: 냉모밀, 콩나물국밥. 저녁 식사: 불고기피자, 콤비네이션피자, 페페 로니 피자 (36 ㎝), 피자, 스파게티. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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