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60.9 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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2246 kcal
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지방: 46.93g | 단백질: 87.99g | 탄수화물: 217.14g.
아침 식사: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. 점심 식사: 코카콜라 코카콜라, 피클, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 슈퍼디럭스 오리지널 L. 저녁 식사: 김치, 본죽 본 쇠고기 장조림, 본죽 쇠고기 미역죽. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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