2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1121 kcal
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지방: 50.27g | 단백질: 65.69g | 탄수화물: 99.56g.
아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Heritage beans, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Morning coffee, Olive Oil, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Nopales, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains. 저녁 식사: Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Shrimp Salad. 간식/기타: Pumpkin Cookie. 더보기
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안정된 체중
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