ヤママユガ님의 저널, 2022년 08월 26일

8:00
体重56.3kg
体脂肪率16.5%
筋肉量44.6kg

¬＝｜oO(本日は飲みに行きます。

56.3 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:

821 kcal

지방: 60.63g | 단백질: 52.41g | 탄수화물: 16.47g. 아침 식사: マルコメ料亭の味わかめ, ミックスナッツ, ゆで卵. 더보기

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