2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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884 kcal
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지방: 42.85g | 단백질: 42.40g | 탄수화물: 85.39g.
아침 식사: 오리온 인절미 초코파이. 점심 식사: 아메리카노, 웰스토리 아몬드 크랜베리 리코타치즈 샌드위치, 에그인헬. 저녁 식사: 닭볶음탕, 귤, 현미밥, 오이냉국, 오뎅볶음. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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