2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1833 kcal
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지방: 38.54g | 단백질: 187.60g | 탄수화물: 180.90g.
점심 식사: 메밀막국수, 김치, 밥. 저녁 식사: 회, 감자탕. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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