어제 총 칼로리 약 4600kcal.
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2022년 07월 29일 작성이: khj-016(밥반선생)
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정직하지만 1kg 정도는 애교수준 아닌가요?!😅 저눙 막 3kg정도씩😬
2022년 07월 29일 작성이: howtoday
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4600와우😱😱! 매번 주말이 이리 드시고 주중에 빠져서 유지하시는겁니까~~공복도 안하시고?! 그럼 저도 공복안할까요😆 ㅋㅋ
2022년 07월 29일 작성이: soojin914
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오므나 총칼로리에서 동질감을 느꼈습니다🙋♀️
2022년 07월 29일 작성이: STAROOO(팻스타)
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2022년 07월 29일 작성이: ET’s fine_만사옥희
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정말 저도 2-3키로는 증량할거 같은데 드신거에 비해 양호한듯
2022년 07월 29일 작성이: soojin914
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저도 치맥에다 과자 먹었어요 ㅋㅋ 사진은 찍었는데 올리기 민망시러서 😅😅 양호하네요~칼로리 잘못 재신거 같아여 ㅋㅋ
2022년 07월 29일 작성이: sseona(재키짱)
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핫투데이님~ㅎㅎ그렇긴 한데, 증량숫자는 볼때마다 적응이 안돼요~😮💨
2022년 07월 29일 작성이: khj-016(밥반선생)
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수진님~맞아요~^^
주말은 먹고 평일은 빼고~
근데, 오늘부터 휴가라서 담주도 장담못하겠...🤭
공복 그런건 안하는데(못함), 오늘은 아침볼일이 있어서 밖에 나와 못먹고 있네요~😅
아침 먹을수 있을까...
2022년 07월 29일 작성이: khj-016(밥반선생)
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STAROOO님~🙌🏻🙌🏻🙌🏻😍
기다리던 주말이잖아요!!😉
뭐든 편하게 먹는날~ㅎㅎ
2022년 07월 29일 작성이: khj-016(밥반선생)
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증량 숫자 적응 안 되는 거 인정이요ㅋㅋㅋ 숫자는 둘째 치고 눈바디로 확 티날 때 더 놀라게 돼요😭
2022년 07월 29일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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젬쉪~어제 저녁 먹고 샤워하고 설거지외엔 꼼짝 안했어요..😁😁😁
2022년 07월 29일 작성이: khj-016(밥반선생)
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맞아요 막상 먹어도 증량되면 멘붕올듯!! 써나님 치맥 과자~~🤗🤗 보고싶네욤🤭🤭🤭 저도 어제 줌먹 귀찮기도 했지만 민망해서 사진도 안찍긴했네요😅😅
2022년 07월 29일 작성이: soojin914
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수진님~ㅎ
저는 어제 하루만 먹자가 아니고 금토일은 좀 편히 먹겠다는 나름 규칙~ㅋㅋ
증량되면 되는데로 아니면 째수!!ㅎ
급찐급빠는 평일에!! 😅
2022년 07월 29일 작성이: khj-016(밥반선생)
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쌤이 왠일루 공복하시나 했더니 볼일있으셨군요😜ㅋ 저도공복안하고 그럼 금토일좀 풀어줄까요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤪🤪🤪🤪아 신나 ㅋㅋ 참! 쌤도 휴가 시작이시군요~~ 그럼 더더더 즐기셔야죰!!🥳 좋은 주말 스따또 하세욤!
2022년 07월 29일 작성이: soojin914
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4600칼에 1키로 증량이면 가성비 대비 아주 갠츈한거아니냐며. 부러워 해봅니다 😉
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미님~가성비대비래~ㅋㅋㅋ
이정도면 괜찮은겁니까~ㅎㅎ
그래도 저는 긴장하게 됩니다~~😅
오늘은 차마 체중을 잴수가 없더라고요~
알고싶지 않...ㅎㅎ
2022년 07월 30일 작성이: khj-016(밥반선생)
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