2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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3075 kcal
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지방: 84.21g | 단백질: 128.53g | 탄수화물: 360.28g.
아침 식사: 참프레 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 계란후라이, 밥. 점심 식사: 볶음밥, CU 마라훠궈 홍탕면, CU 사천왕 마라탕면 큰컵. 저녁 식사: 육회, 가라아게, 소주 소주, 감자전, 자연드림 감자전, 맥주, 도제 가츠산도, 연어 사시미, 육사시미. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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