2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
|
2058 kcal
|
지방: 60.65g | 단백질: 120.69g | 탄수화물: 254.47g.
점심 식사: 짬뽕, 탕수육. 저녁 식사: 연어, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|