2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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1584 kcal
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지방: 49.07g | 단백질: 74.44g | 탄수화물: 206.37g.
점심 식사: 김치, 추어탕, 밥. 저녁 식사: 팔도 비빔면, 파리바게트 치즈볼, 바나나, 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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