2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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485 kcal
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지방: 18.05g | 단백질: 30.85g | 탄수화물: 51.36g.
아침 식사: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Morning coffee, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Laird Superfood Cacao Creamer, Egg, Nopales, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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