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속초 코다리 냉면 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222751093014
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60 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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3385 kcal
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지방: 173.81g | 단백질: 228.94g | 탄수화물: 223.61g.
아침 식사: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, Wasa Light Rye Crispbread. 점심 식사: 어묵조림, 톳나물, 멸치볶음, 매생이, 콩나물무침, 양파장아찌, 가지나물, 김치, 젓갈, 생선조림, 낙지호롱, 연포탕, 공기밥. 저녁 식사: 깻잎, 양파장아찌, 물미역, 삶은오징어, 단호박, 야채샐러드, 풋고추, 마늘, 상추, 돼지갈비. 간식/기타: 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(S). 더보기
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안정된 체중
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