청풍설렁탕 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222742970069
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
|
2020 kcal
|
지방: 57.56g | 단백질: 129.46g | 탄수화물: 248.92g.
아침 식사: 커피, 사과, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 마담로익 크림치즈, 과일 참외. 점심 식사: 단무지, 돈까스, 냉모밀. 저녁 식사: 흑미밥, 생선 구이, 배추나물, 백김치, 양파장아찌, 멸치볶음, 무나물, 가자미구이, 동원 백합 미역국. 간식/기타: 사과. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
댓글
I enjoyed this very much. The videos are welcome! Now all I need is a plane, a driver, a translator .... wishful thinking. Maybe someday! :-) If you post the links, I would like to see more. :-)
2022년 05월 24일 작성이: LivinBreezy
|
2022년 05월 24일 작성이: 슈럽chu♡
|
2022년 05월 24일 작성이: soojin914
|
댓글 쓰려니 제가 어디서나 쓰고 있는 아이디가 떡하니 떠서 못썼구요..잘 봤습니다. ^^ 3/12 쓰신 글 보니 저랑 같은 시행착오를 겪으셨네요..저도 팻시 이용전 6개월간 분명 덜 먹는데 체중 감소가 미미해서 의아했는데 팻시덕분에 칼로리만 줄였지 탄단지 비율 엉망이였구나 깨달았어요..ㅋㅋ 청풍설렁탕은 여러번 갔던 곳입니다. 가성비 좋죠 ^^
2022년 05월 24일 작성이: ET’s fine_만사옥희
|
아 그리고 요즘 팻시는 담날 식단 저장 가능해요..저는 전날에 담날 아침꺼 여러번 넣었어요~ ^_^ 화이팅!
2022년 05월 24일 작성이: ET’s fine_만사옥희
|
2022년 05월 24일 작성이: Draglist
|
대만 샌드위치 가볍게 먹고 어제 일찍 잤습니다 ㅎㅎ 근데 오늘 쑥 오를겁니다. 이따가 사진 보시면 아실 겁니다 😎🙀😵
2022년 05월 25일 작성이: hobodon (호주부)
|
오~ 청풍 아시네요. 조용하고 넓고 맛있어서 좋아합니다. 🤗
2022년 05월 25일 작성이: hobodon (호주부)
|
Thanks Draglist. I guess it will go up again today. 😅🙏
2022년 05월 25일 작성이: hobodon (호주부)
|
Hi Breezy. Thanks for watching. 🙏🤗👍 I have a few more restaurants review on my to do list. Whenever they are published, I will put the links here. Have a good day. And welcome to Korea someday. 😀
2022년 05월 25일 작성이: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|