2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1879 kcal
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지방: 67.12g | 단백질: 81.24g | 탄수화물: 246.14g.
아침 식사: 매일유업 매일우유 멸균, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 과일 참외. 점심 식사: 양파장아찌, 샐러드, 김치, 무나물, 양념게장, 불고기, 마늘구이, 차돌된장찌개, 공기밥, 깻잎, 상추, 백김치. 저녁 식사: 커피, 과일 참외, 사과, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 하루견과 하루견과 블루베리, 홍루이젠 햄치즈샌드위치. 간식/기타: 한약. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
부산 해운대구에 있는 청풍설렁탕 소개글 올렸습니다~
https://blog.naver.com/hobodon/222742970069
2022년 05월 24일 작성이: hobodon (호주부)
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