2022년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 19일:
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4893 kcal
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지방: 172.79g | 단백질: 186.37g | 탄수화물: 500.03g.
아침 식사: 밥, 양파, 참프레 수비드 닭가슴살 블랙페퍼. 점심 식사: 치즈라면, 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 불고기피자, 콤비네이션피자, 페페 로니 피자 (36 ㎝), 피자, 생맥주, 생맥주, 삼겹살, 목살, 돼지앞다리, 밥. 더보기
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안정된 체중
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