2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 41.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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3084 kcal
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지방: 87.62g | 단백질: 151.04g | 탄수화물: 368.47g.
아침 식사: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Banana, Fiocchi d'avena, Yogurt Greco Vaniglia, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Pane tipo Rosetta, Dal Salumiere Crudo Light. 저녁 식사: Certossa Pan Bauletto Integrale, Vino Rosso da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Ravioli alla Zucca. 간식/기타: Latte Reggiano Budino Creme Caramel. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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