2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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2890 kcal
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지방: 128.53g | 단백질: 118.35g | 탄수화물: 315.25g.
아침 식사: 바나나, 계란후라이. 점심 식사: 부추, 김치, 계란후라이, 밥, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지. 저녁 식사: 삼겹살, 부추, 김치, 상추겉절이, 밥. 간식/기타: 삼송빵집 통옥수수빵. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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