2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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1578 kcal
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지방: 46.74g | 단백질: 49.07g | 탄수화물: 198.68g.
아침 식사: 포도, 열무김치, 오아시스 바다가득 전복죽. 점심 식사: 흑미밥, 메추리알, 버섯샐러드. 저녁 식사: 녹색 줄기 콩, 은행, 돈코츠라멘, 생맥주. 간식/기타: 두부유부초밥, 사조 사조참치 마일드. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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