2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 41.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
2996 kcal
|
지방: 99.71g | 단백질: 138.52g | 탄수화물: 378.52g.
점심 식사: Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Banana, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 저녁 식사: Uovo, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Yum Yum Noodles Verdure. 간식/기타: Arance, Manuzzi Cece Tostato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Manuzzi Farina di Cocco, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Latteria Latte Free From Lattosio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavesini Pavesini, Caffè Espresso, Algida Cornetto Classico (75g). 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|