2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 41.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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2819 kcal
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지방: 86.97g | 단백질: 128.68g | 탄수화물: 336.31g.
점심 식사: Cannella, Peanut Butter Smooth, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%. 저녁 식사: Patate Crude, Ca' Bianca Tortillas, Lidl Kebab di Pollo, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Bavaria Birra, Kania Dressing Erbette , Delizie del Sole Mais Dolce. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane , Milbona Yogurt Proteico. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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