2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1394 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 90.03g | 탄수화물: 138.90g.
점심 식사: 오뚜기 참치, 양파, 계란후라이, 밥. 저녁 식사: 부추전, 곱창구이, 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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