2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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2682 kcal
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지방: 83.75g | 단백질: 119.90g | 탄수화물: 305.72g.
점심 식사: Cannella, Peanut Butter Smooth, Yogurt Greco Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Banana. 저녁 식사: Pedon Semi di Lino, Certossa Pan Bauletto Integrale, Rosmarino, Carote, Cipolle, Star Brodo di Carne Mista, Primadonna Olio Evo , Campo Largo Lenticchie Verdi, Campo Largo Misto Legumi e Cereali, Vino Rosso da Tavola, Verso Natura Conad Semi di Sesamo, Patate. 간식/기타: Lidl Choco To Go, Milbona Fiocchi di Latte Light, Alesto Noci Brasiliane. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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