2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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2476 kcal
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지방: 81.98g | 단백질: 136.66g | 탄수화물: 256.82g.
아침 식사: 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 단백질 쉐이크. 점심 식사: 양파, 진주햄 홈소세지, 계란후라이, 마늘, 깻잎, 청양고추, 밥. 저녁 식사: 소주 소주, 오뎅탕, 콤비네이션피자, 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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