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에제 소주한병.곱창.볶음밥.육회.경주빵3개.딸기7개
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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1091 kcal
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지방: 82.80g | 단백질: 49.88g | 탄수화물: 60.36g.
아침 식사: 엑스에너지 아르기닌, 키토랩 방탄커피. 점심 식사: 키토랩 방탄커피, 파파오가닉 유기농 그릭 요거트 무가당, 닥터키친 아몬드버터그래놀라, Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 자몽, 짭짤이, 딸기. 저녁 식사: 닥터밀로 방탄스무디2.0 리얼단호박. 더보기
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주 3.4 kg 감소하기
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