2022년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
|
4466 kcal
|
지방: 187.13g | 단백질: 280.71g | 탄수화물: 285.08g.
아침 식사: FARM79 너의 하루 쇼콜라, 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 점심 식사: 규카츠, 밥. 저녁 식사: 소주 소주, 크라운 콘치즈, 한치, 치킨, 떡볶이. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|