2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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1760 kcal
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지방: 51.93g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 262.36g.
아침 식사: 산채비빔밥. 점심 식사: 농심 신라면 작은컵, GS25 더큰 소고기 전주비빔 삼각김밥. 저녁 식사: 해태제과 오예스 미니 마스카포네치즈케익, 카레라이스. 간식/기타: 해태 버터링 (29g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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