2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 40.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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2650 kcal
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지방: 82.09g | 단백질: 137.72g | 탄수화물: 300.91g.
아침 식사: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 점심 식사: Prozis Choco Butter Nutchoc, Manuzzi Farina di Cocco, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Cannella. 저녁 식사: Bavaria Birra, Kania Dressing Erbette , Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Kebab di Pollo, Ca' Bianca Tortillas, Patate Crude, Delizie del Sole Mais Dolce. 간식/기타: Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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